Waarom: Ondersteunt hart- en bloedvaten, hersenfunctie en ontstekingsremming. Voor wie: Mensen die weinig vette vis eten (minder dan 1–2 porties per week), hun hart- en hersengezondheid willen ondersteunen, ontstekingen of gewrichtsklachten willen verminderen. Gebruik: Dagelijks 1–3 g EPA + DHA, bij voorkeur tijdens een maaltijd.