Workshop Adem en IJs
Docent: Rein. Zaterdag 13 april 2024 van 13.00 - 16.00 uur. In deze workshop leer je jouw reactie op stressoren te moduleren. Gebruik ademwerk om innerlijke focus te krijgen. Trotseer het ijsbad om je lichaam en geest te controleren. Onze oud collega Rein zal deze workshop verzorgen. Vind extra verdieping op het gebied van ademtechniek en ga net dat stapje verder in ons nieuwe ijsbad. Door betaling van deze workshop ben je verzekerd van een plekje. Er is plaats voor maximaal 15 deelnemers. Tot een week voor aanvang van de workshop kan jouw deelname geannuleerd worden. De kosten zullen dan retour komen. Bij annulering binnen een week voor aanvang is teruggaaf van kosten niet mogelijk.
30.00
ViewWorkshop Ademhaling en ontspanning
Docent: Jessi. Ontdek op 15 mei 2024 van 19:30-21:00 uur, hoe je door middel van ademhaling meer ontspanning kunt ervaren. Je leert hoe het ademhalingssysteem werkt en hoe je deze bewust kunt beïnvloeden. Hoe je middels je ademhaling diepe bewuste ontspanning kunt creëren. Ervaar de effecten van een ademtechniek die je in je dagelijks leven toe kunt passen om beter te ontspannen. Dit kan invloed hebben op je slaap, je energie en je concentratievermogen. Door betaling van dit product meld je je aan voor de workshop op 15 mei 2024. Tot een week voor de workshop is het mogelijk om kosteloos te annuleren. Je ontvangt dan het aanschaf bedrag retour. Bij annulering binnen een week voor de workshop is er geen teruggaaf van kosten meer mogelijk.
30.00
ViewKook Workshop
Docent: Floris. Zaterdag 8 juni 2024 van 13.00 - 16.00 uur gaan we op ontdekkingsreis in de keuken. Floris leert je hele handige keukenhacks om efficiënter eten te bereiden. Geen ontploft aanrecht of eindeloos snijwerk. Deze middag gaan we ook een aantal lekkernijen maken die je heel makkelijk thuis kunt gaan gebruiken. Neem je eigen keukenmes mee. Floris leert je hoe je deze scherp kunt houden. Annuleren kan tot een week voor aanvang kosteloos. Het bedrag wordt dan retour gestort. Bij annuleren binnen een week voor aanvang is het volledige bedrag verschuldigd.
30.00
ViewHolistische massage 60minuten
Hoe fijn is het om even een moment te kunnen ontspannen tijdens een massage? Om je lichaam en geest weer in balans te brengen? De holistische massage van Sanne kan jou ondersteunen bij tal van klachten zoals stress, fysieke klachten, moeite met ontspannen, burn-out en oververmoeidheid.
80.00
ViewHolistische massage 75 minuten
Hoe fijn is het om even een moment te kunnen ontspannen tijdens een massage? Om je lichaam en geest weer in balans te brengen? De holistische massage van Sanne kan jou ondersteunen bij tal van klachten zoals stress, fysieke klachten, moeite met ontspannen, burn-out en oververmoeidheid.
99.00
ViewHolistische massage 90 minuten
Hoe fijn is het om even een moment te kunnen ontspannen tijdens een massage? Om je lichaam en geest weer in balans te brengen? De holistische massage van Sanne kan jou ondersteunen bij tal van klachten zoals stress, fysieke klachten, moeite met ontspannen, burn-out en oververmoeidheid.
120.00
View1x per week groepssessies
Dit is een abonnement per vier weken met een minimale periode van 12 weken. Je hebt één keer per week toegang tot alle groepssessies. Daarnaast heb je onbeperkt toegang tot de studio. Dit abonnement wordt automatisch verlengd met steeds vier weken. De opzegtermijn is 7 dagen.. De credits zijn per periode van vier weken en hebben een geldigheid van zes weken.
120.00
View2x per week groepssessies
Dit is een abonnement per vier weken met een minimale periode van 12 weken. Je hebt twee keer per week toegang tot alle groepssessies. Daarnaast heb je onbeperkt toegang tot de studio. Dit abonnement wordt automatisch verlengd met steeds vier weken. De opzegtermijn is 7 dagen. De credits zijn per periode van vier weken zijn zes weken geldig.
165.00
ViewOnbeperkt groepssessies *
Dit is een abonnement per vier weken met een minimale periode van 12 weken. Je hebt onbeperkt toegang tot alle groepssessies. Daarnaast heb je onbeperkt toegang tot de studio. Dit abonnement wordt automatisch verlengd met steeds vier weken. De opzegtermijn is 7 dagen.
199.00
ViewAbo 2PT sessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 2 persoonlijke sessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt.
199.00
ViewAbo 2PT + 8 groepsessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 2 persoonlijke sessies en 8 groep sessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt. De credits van de groep sessies hebben een geldigheid van 6 weken.
349.00
ViewAbo 4PT sessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 4 persoonlijke sessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt.
375.00
ViewAbo 4PT + 4groepsessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 4 persoonlijke sessies en 4 groepsessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt. De credits van de groep sessies hebben een geldigheid van 6 weken.
449.00
ViewAbo 4PT + 8 groepssessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 4 persoonlijke sessies en 8 groep sessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt. De credits van de groep sessies hebben een geldigheid van 6 weken.
499.00
ViewAbo 8PT sessies per 4 weken
Dit abonnement heeft een duur van 12 weken en wordt daarna verlengt met 4 weken. Het opzegtermijn is 7 dagen. Met dit abonnement krijg je 8 persoonlijke sessies. Daarnaast kan je onbeperkt gebruik maken van de studio, de sauna en het ijsbad. De credits van de persoonlijke sessies blijven geldig zolang je dit abonnement hebt.
675.00
View1 Persoonlijke sessie
Deze kaart is alleen te kopen als je een abonnement op gezondheid hebt. De geldigheid is 1 maand
90.00
View10 persoonlijke sessies
Deze kaart is te gebruiken als add on op je abonnement en is goed voor 10 Persoonlijke sessies en heeft een houdbaarheid van 4 maanden
850.00
ViewMovelife trainingsshirt
Dit uiterst zachte Triblend T-shirts van 50% polyester, 25 % ringgesponnen gekamd katoen en 25% viscose biedt een perfecte stofsamenstelling: het comfort van katoen, de stevigheid van polyester en de sierlijke val van viscose. Geef na je bestelling je maat en model door. Wij zorgen ervoor dat jouw sportshirt klaar ligt.
25.00
ViewUpfront Whey Pro
De WheyPRO puur bevat slechts 2 ingrediënten en levert 23 gram eiwit per portie.
26.00
ViewUpfront Greens
Een van de puurste gedroogde groenten blends op de markt. Vul je dagelijkse groente inname aan met slechts enkele ingrediënten. Lekker? Niet per se, maar wel zo puur als het wordt.
23.00
ViewMulti vitamine compleet
Dagelijkse aanvulling van vitaminen en mineralen. Bevat onder andere B-vitaminen en vitamine C en D voor ondersteuning van de weerstand en voor meer energie.
43.00
ViewVitamine D3 75 Mcg + Zink
Om vitamine D aan te maken in de huid heb je zonlicht nodig. In de winter krijg je niet voldoende zonlicht, er is dan onvoldoende aanmaak van vitamine D. Het is dus een belangrijke dagelijkse aanvulling voor iedereen. Vitamine D is extra goed voor jonge kinderen, ouderen, mensen met een getinte huidskleur en zwangere vrouwen.
26.95
ViewCal/Mag/Zink
Bevat de mineralen calcium, magnesium en zink. Deze mineralen dragen bij aan spierherstel, spiergroei en zorgen voor sterke botten. Magnesium ontspant de spieren.
23.00
ViewSportvasten Repeat
Deze sportvastenkuur is alleen voor leden die het al eerder hebben gedaan en geen begeleiding behoeven.
199.00
ViewVasten naboots kuur
Je krijgt een protocol voor 7 dagen en suppletie voor de kuur en de maand na de kuur.
149.00
View